69歲名嘴驚罹失憶症！節目直播「喊不出行政院長是誰」　他悲歎「吃1東西惹禍」

馬西屏強調，他的失憶症狀不僅僅是忘記人名地名，連睡前閱讀的書籍內容，隔天就會完全忘記，就連年輕時背誦的詩詞也都想不起來。雖然前往醫院做了完整檢查，但腦部並未發現任何異常。為了對抗記憶力衰退，馬西屏積極諮詢醫師建議，並分享了十項保健心得，包括持續進行智力活動、規律運動、均衡飲食、保持社交互動、持續學習等基本原則。

圖片來源：《自由時報》

他特別提醒年長者，自己多年經驗，也認為進行無痛醫療檢查時要謹慎，因為麻醉可能會傷害腦細胞；同時也建議避免使用安眠藥物，可以用精油等替代方案。此外，他強調要保持愉快心情，做自己喜歡的事，並與喜歡的人相處，這些都是預防失憶的重要方法。網友紛紛表示：「想不到名嘴也會這樣」、「真的很令人心疼」、「看來失智症真的不分你的學識地位」、「希望他能保重身體」、「感謝他無私分享這些建議」。

圖片來源：《TVBS》

大家一定要儘早求助醫師，也要多注意身體狀況啊！

資料來源：《TVBS》