吃一顆等於半天脂肪量！吃蛋黃酥「務必搭配2食物」吃了不怕胖 Alice 2026-09-21 檢舉 （圖片來源：ETtoday新聞雲）中秋佳節享受美食無可厚非，但關鍵在於適量食用。林旻樺營養師強調「一天一顆」的黃金法則，並建議在食用後進行適度運動，如快走或散步，有助於消耗多餘熱量。遵循這些原則，才能做到「月圓人不圓」的完美願景。（圖片來源：ETtoday新聞雲）來源：setn Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 以為是過敏！生活規律夫妻卻「雙雙查出HPV」崩潰 醫生直言：5種行為是「幫凶」 切除口腔腫瘤！58歲江國賓「沉寂4個月現身了」 嘆氣「曝現在狀況」：以為撐一下就過去... 不是開玩笑！ 這種魚「自帶致癌物」 家裡有的趕緊「扔進垃圾桶」 編輯精選推薦 More + 十一郎突交代遺言！58歲張宇「驚曝愛妻久病」放不下他 叮囑走後「再婚1條件」嘆：否則不要了 陳建州急性心肌梗塞！醫示警「6大症狀要當心」：常被當作單純疲勞... 生命倒數！阿茲海默症患者「在過世之前」身體會有5表現 陳建州心肌梗塞！台灣「這5藝人也同樣死因」 他「陪剛生產孕妻」卻天人永隔 直播太激動！台灣男主持人「小腸突然掉了」雙側腹腔緊急開刀 電鍋水煮蛋「怎麼蒸才漂亮」不裂又好剝？她曝光1神器「五金行都買得到」：比紙巾沾水更好用 拜拜燒香時「被香灰燙到手」不是意外！而是神明「有事想提醒妳」別忽視 習近平驚傳「面色鐵青」身體撐不住了！「隨扈緊急衝上前」畫面曝光 致癌物超標1550倍！網路上超低價「人人愛用一物」被查出：摻雜毒廢料才便宜了 71歲成龍突自爆「罹患一病症」！病友嚇壞「會嚴重影響生活」 粉絲心疼喊：巨星也是人 快訊／65歲歌后驚爆過世！4天前才演出.... 陳建州「尚未脫離險境」！范瑋琪現身「消瘦精神恍惚」照片曝光 陳建州心梗搶命／牢記「3個字」是心梗來臨的前兆 確診到去世僅15天！最帥男主持「被證實猝死」 親友嘆「以為是感冒」：發現已是晚期 血糖超標的信號！脖子、腋窩長「這2個東西」要小心 提示你可能得了「糖尿病」趕緊檢查 75歲李亞萍失智！上一秒聊天下秒「忘記對方是誰」 媳婦淚曝「和婆婆神奇共通點」暖喊：註定成為家人 昔為父還9000萬債！方季惟罹癌重生「歡慶59歲生日」 不婚不生「發現2顆腫瘤」笑喊：看淡一切 潛伏10年之久！女子健康檢查「體內竟取出700顆」 醫警告「嚴重恐癌變」：有4徵兆馬上開刀 14歲國中少年「180刀殘殺學姐」！卻因1理由「法官判無罪」 研究證實！常吃這2種水果，高血壓患者「死亡風險大降40%」台灣超盛產 連勝文爆罹癌！出面「痛吐心聲」：再怎麼小心還是中標.... 身體頻繁出現4個症狀，是在提醒你肺已「衰竭」了，早檢查早安心 44歲許維恩罹乳癌！醫示警「3日常用品」易致癌：別碰才能保命 搭飛機千萬「別穿這種衣服」！11年資深空姐曝「超噁內幕」航空公司也證實 曬衣服突小中風！65歲嬤不愛喝水「靠每天吃超級蔬菜」 3個月檢查結果「連醫生都甘拜下風」
