喝的瘦瘦針！她曝「超商1飲品」喝3口整天不餓　專家揭真相：「是真的」

全球掀起瘦瘦針熱潮，許多人為了減重不惜代價，但最近有位女網友意外發現，超商販售的一款飲料效果驚人，堪稱「喝的瘦瘦針」！根據《TVBS新聞網》報導，這名女網友在社群平台Threads上分享親身經歷，她在中午時分僅飲用三口，沒料到一整天都毫無食慾，甚至連喝水的慾望都大幅降低，讓她忍不住驚呼這款飲品實在太不對勁。

圖片來源：TVBS新聞網

而她所說的飲品，就是隨處可見的「每朝綠茶」。貼文一發布，立刻引來大批有相同經驗的網友留言回應。有人表示喝完胃部疼痛不已，也有人反映喝太多會產生噁心想吐的感覺，更有網友描述腸子像是快要打結般難受。還有人分享更誇張的經驗，喝了之後不僅反胃嘔吐，甚至有人因腹瀉嚴重而被困在廁所，從此不敢再碰這款飲品。

圖片來源：中時新聞網

對此，家醫科醫師溫梓言出面解釋箇中原理，指出每朝綠茶內含一種名為「菊苣纖維」的水溶性膳食纖維，這種成分進到腸道後會大量吸收水分而膨脹，在腸道內形成類似膠質的物質，若腸胃對纖維反應較為強烈，便會製造氣體並產生脹滿感，造成所謂的「偽飽足感」。